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杜江减肥晚饭只吃盐!这种减肥方法有害吗?[多图]
杜江减肥晚饭只吃盐!这种减肥方法有害吗?[多图]
12 人阅读 2018-02-27
你可能想象不到一个演员为了演好每个角色所付出的代价和心血,只看到了荧幕上他们的光辉的一面,所谓台上十分钟,台下十年功,这其实并不是吹嘘,而真实存在的,而杜江就是......
春节体重吓一跳!教你吃得少还不会饿,轻松瘦![多图]
春节体重吓一跳!教你吃得少还不会饿,轻松瘦![多图]
91 人阅读 2018-02-26
春节期间大家是不是都吃得非常好呢?虽然说春节期间满足了大家的嘴巴,但是却苦了我们的肠胃,由于吃各种食物肠胃的负担也加重了,经常容易出现一些肠胃疾病,而且很多人这......
跳的减肥操真的有效果吗?每天大汗淋漓也没瘦你造吗?[
跳的减肥操真的有效果吗?每天大汗淋漓也没瘦你造吗?[
48 人阅读 2018-02-25
女孩子嘛,爱美的心很强,而如何展现自己的美丽呢?保持完美的身材是必不可少的。怎么让自己的身材变得更诱人呢?减肥自然是要做的一件事情,减肥可以学习跳减肥操,看着那......
减肥不成功是因为什么?您可能是少吃了它![多图]
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32 人阅读 2018-02-24
平时很多人都比较注重自己的外在,希望自己用有好的身材,希望自己拥有高的颜值,经常听到有人说胖子都是潜力股,确实很多长得胖的人瘦下来之后变得好看了,所以我们身边减......
中医减肥简单有效!中医减肥食谱有哪些?[多图]
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75 人阅读 2018-02-24
减肥,减肥,减肥,重要的事情说三遍,从去年减到今年,丝毫没有效果,反而过节胖了三斤,这是很多女性朋友无法接受的事情,所以又一波减肥开始,还有些女性朋友,说是要减......
吃这些天然的减肥食材,春节大吃大喝也不怕胖![多图]
吃这些天然的减肥食材,春节大吃大喝也不怕胖![多图]
65 人阅读 2018-02-19
春节期间,几乎全国都放假,无论是什么行业,基本上都关门歇业,就连平时卖衣服的都提前下班,所以春节的最重要任务就是走亲访友,聚会聚餐,各种大吃大喝,大鱼大肉,但这......
周杰伦变瘦了,想变瘦该怎么做?[多图]
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24 人阅读 2018-02-16
周杰伦是许多人的偶像,就在昨天,他第五次登上了我们的春晚舞台,在春晚彩排现场,他还晒出了自己的近照,有些风趣的说:“我可以换我的助理吗?”。不过粉丝们可不太关心......
德国欲禁瘦柴模特,皮包骨是重点打击对象[多图]
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45 人阅读 2018-02-14
模特在大众的印象中是非常唯美的,高高瘦瘦、有气质、英姿飒爽,不过最重要的感觉还是瘦,虽然近年来部分欧美国家逐渐开始推广胖模特,但毕竟仍然非常小众。不过日前德国有......
冬季无惧臃肿,吃这些蔬菜冬天瘦得快![多图]
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25 人阅读 2018-02-13
冬季很多地方都非常寒冷,大家都穿上了厚厚的棉服、羽绒服保暖,穿起来很暖和,但是会显得身材非常臃肿,对于本身就长胖的人来说,不那么友好了,冬季大家想要瘦身,穿太多......
腰围越粗影响人的寿命,快速瘦肚子的技巧[多图]
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70 人阅读 2018-02-13
肥胖对身体健康的影响很大,肥胖的人行动也会受到影响。肥胖还会引起心血管疾病,体内多余的脂肪还会压迫内脏,让你的身体处于危险的状态之中,很多人都是肚子上的赘肉多,......
冬日减肥喝粥效果最好  几款减肥粥品推荐[多图]
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67 人阅读 2018-02-12
减肥怎么做效果才明显呢?减肥是爱美的女孩每天都会说的一句话,人瘦些,穿衣服也会好看些,如果连自己的身材都控制不力,怎么做个精致的女人呢?在冬天因为天气冷,所以不......
如何练瑜伽能瘦腰?赶走腰部赘肉的方法![多图]
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100 人阅读 2018-02-12
虽然很多人在看女性身材的时候,都是看女人的胸部,因为胸部是女性身材的重要指标之一,但其实除了胸部之外,表现身材的还有臀围和腰围,尤其是腰围,是展现女人身材的重要......
春节期间聚餐多!教你几招避免“每逢佳节胖三斤”?[多
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29 人阅读 2018-02-12
马上要到春节了,说到春节很多人都非常兴奋,这时候就能吃各种美食了,虽然说吃各种美食让人很兴奋,但是让人头疼的是每次过节都会长胖,特别是春节时间也比较长,大家的运......
过节不想长胖?赶紧看看这个[多图]
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80 人阅读 2018-02-12
中国有很多传统的节日,一般在过节的时候不同的地方都会有不同的传统美食,在春节的时候大家一般都是吃喝玩乐,这时候是特别容易长胖的,特别是那些看见美食就控制不住自己......
1米67只有30公斤  女孩拼命减肥后果很严重[多图]
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73 人阅读 2018-02-12
为了减肥,菇凉们连吃奶的力气都使出来了,爱美的女孩一直都在追求瘦,瘦一些,再瘦一些,是众多妹纸的目标,妹纸们最常使用的减肥方法就是节食减肥了,为了瘦下来,不吃饭......
瑜珈和普拉提有何区别?普拉提到底是什么?[多图]
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25 人阅读 2018-02-12
现在社会上有很多人都因为工作忙碌,还几乎没有娱乐活动,有的时候即便是早下班回家,也是躺在沙发上看电视休息,当然也有人坚持锻炼,每天下班去健身房放松一下自己,但健......
最容易发胖的食物你知道是什么吗?这种食物最容易胖![
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83 人阅读 2018-02-12
虽然很多女孩子整天说要减肥,但是真正开始减肥的人却很少,有的也许确实是开始减肥了,可是三分钟热度,没几天就放弃了,有的也许坚持了一两个月,看见没有什么成效,再加......
想靠吃黑巧克力来减肥?你清醒一点![多图]
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98 人阅读 2018-02-09
大部分的女性都是非常喜欢吃巧克力的,但是巧克力吃了是非常容易长胖的,不仅味道很甜,而且热量也非常高,但是经常听到有人说吃黑巧克力是不会长胖的,甚至有减肥的效果,......
每逢过年胖三斤怎么办?过年吃什么可以清肠减肥?[多图]
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68 人阅读 2018-02-09
过年的主题,一般都是吃吃吃,玩玩玩,各种走亲访友,各种聚会聚餐,全部都是以吃为主,那么当你沉浸在美味之中,无法自拔的时候,身上的肥肉也会与日俱增,这就是为什么那......
摄入多少热量才够节食减肥   吃不饱哪有力气减肥![多
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16 人阅读 2018-02-09
日常生活中很多女性朋友喜欢节食减肥,因为担心摄入高热量的食物,害怕自己长胖了。可是减肥不是一朝一夕就可以完成的事情,减肥是一个过程,这个过程需要耗费的时间很多,......
橡皮筋瘦脸法10分钟见效,快速瘦脸方法有哪些?[多图]
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21 人阅读 2018-02-09
很多人都想要拥有精致的小脸,日本电视台播出了奇葩的减肥方法,将橡皮筋绑在耳朵上,10分钟就可以起到瘦脸的效果,而且不仅是可以瘦脸,还能够促进血液循环,减轻肩颈酸......
菠萝怎么吃减肥?菠萝减肥的方法有哪些?[多图]
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29 人阅读 2018-02-09
菠萝是很多人都喜欢吃的水果,一般菠萝在吃之前需要用盐水处理一下,避免嘴巴发麻,起到脱敏的作用,菠萝本身营养是比较丰富的,富含多种营养元素,吃菠萝的好处有很多,不......
过年吃什么刮油减肥?春节期间为什么容易长胖?[多图]
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90 人阅读 2018-02-09
网上看到一句话“每逢春节胖三斤”,其实就是很多人在春节之后会发现自己长胖了很多,马上春节就要到到来了,一般的人这期间就会吃很多油腻的食物,鱼类肉类是餐桌上不会少......
橡皮筋瘦脸法真的有效吗?橡皮筋瘦脸法是怎样的?[多图]
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33 人阅读 2018-02-09
之前在日本的一档节目中出现的橡皮筋瘦脸法,号称是10分钟就可以瘦脸,让很多女性朋友都觉得不可思议,这怎么可能呢?那么多人想了那么多方法,购买昂贵的瘦脸按摩器,都......
火龙果减肥法你试过了吗?吃火龙果也可以减肥的技巧![
火龙果减肥法你试过了吗?吃火龙果也可以减肥的技巧![
50 人阅读 2018-02-08
火龙果是很多人都爱吃的一种水果,味道香甜可口,营养价值也很不错,火龙果不仅吃起来美味,还有减肥的作用,火龙果的热量不高,膳食纤维丰富,可以促进消化,吃火龙果是可......
最容易减肥的日子到来,这样运动让你瘦得快![多图]
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98 人阅读 2018-02-07
立春刚过,春天即将来临了,天气要开始慢慢回暖了,这个时候是减肥的最佳时间,现在逐渐的瘦下来,在春季脱下厚重的棉袄的时候,可以露出自己好身材,减肥方法其实并不难,......
鸡蛋这样吃能减肥!鸡蛋怎样帮助减肥的?[多图]
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36 人阅读 2018-02-06
可能对于减肥的女孩子来说,鸡蛋是高热量,高脂肪,高蛋白的食物,的确,鸡蛋确实具有极高的营养价值,人们也一直将鸡蛋作为营养早餐的首选,每天早上吃一个鸡蛋,身体必然......
日本女生冬天光腿真的不冷吗?冬天瘦小腿必用的方法[
日本女生冬天光腿真的不冷吗?冬天瘦小腿必用的方法[
47 人阅读 2018-02-06
即便是在寒冷的冬天,爱美的女人也希望展现出自己的身材的,身材好的妹纸,在穿着上也会刻意的扬长避短的。在我们的印象中,日本的妹纸即便是在寒冷的冬天也喜欢露出双腿的......
想要健康减肥怎么做有效?健康减肥方法其实很简单![多
想要健康减肥怎么做有效?健康减肥方法其实很简单![多
16 人阅读 2018-02-05
每个女性朋友其实都是爱美的,现在很流行一句话,那就是“每一个胖子都是潜力股”,意思就是胖子一旦有了减肥的决心和毅力,其实减肥并不是什么困难的事情,而且如果能够坚......
躺着练就能成功获得小蛮腰!睡前一分钟,水桶腰不见![多
躺着练就能成功获得小蛮腰!睡前一分钟,水桶腰不见![多
58 人阅读 2018-02-05
之前网络上流行几种表现你小蛮腰的方法,一是反手摸肚脐,二是A4腰,受到很多明星以及网友疯狂晒小蛮腰,虽然说这些都并不那么靠谱,但是那些敢于晒出来的都确实是小蛮腰......