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离婚让男人大脑老得快,男人老得快怎么办?[多图]

现在很多人都为结婚的事情发愁,很多人到了三十岁都没有结婚,不仅是因为生活压力太大,而且是因为现在离婚率高,很多人都不太相信爱情和婚姻了,经常听到有人说婚姻是爱情的坟墓,有专家研究发现,离婚会让男人的大脑老得更快。

离婚让男人大脑老得快,男人老得快怎么办?(1)

1、离婚让男人大脑老得快

美国加州大学圣地亚哥分校的新研究发现,离婚等负面事件,会使大脑中与记忆力、注意力和思维相关的区域因不幸的发生迅速变薄,从而导致细胞损伤、免疫力下降和基因改变。2017年12月公布的一项类似研究也发现,伴随婚姻而来的社会责任,及逃避离婚带来的情感和经济压力,很可能既影响男性的疾病存活率,也改变了其大脑功能。

离婚让男人大脑老得快,男人老得快怎么办?(2)

2、男性的5个衰老表现

肌肉与骨骼

发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。

心脏功能

男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次,30岁时减少至140次,以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次。

阴茎勃起角度

30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低,50-70岁间则明显降低,心血管病是其中主要原因。

性生活频度

性冲动次数减少不可避免。据统计,25岁左右平均每年可达104次性高潮,50岁为52次,70岁时为22次左右。

供氧及耐力

一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。

离婚让男人大脑老得快,男人老得快怎么办?(3)

3、男人皮肤衰老怎么保养

回来少抽烟喝酒

在平时的生活中,经常抽烟喝酒的朋友们要注意了,抽烟喝酒不仅仅是对身体不好,还会使皮肤暗淡,油光分泌旺盛,容易引发痘痘问题。如果想要让自己的肌肤年轻化,那么你就要少抽烟喝酒了,要养成良好的生活习惯。

抽烟喝酒不仅仅是对身体不好,还会使皮肤暗淡,油光分泌旺盛,容易引发痘痘问题

眼部保养很重要

眼部是最容易透露年龄的地方,特别是男士,很多人没有护理眼部的习惯,所以眼周很多鱼尾纹,看起来就容易显老。不要以为眼霜是女人才用的,男人一样也需要。选择男士专用的眼霜产品,每天睡觉之前涂抹在眼周,一直坚持,你看起来就会比同龄人要年轻很多,秘诀已经告诉你们了,如果不做那小编也没有办法了。

保持充足的睡眠

经常熬夜的男士们要注意了,熬夜对肌肤的伤害非常大,长期睡眠不足不仅会出现黑眼圈,而且皮肤还会容易干燥,并且衰老的速度也会加快。想要皮肤年轻,保持充足的睡眠是不可少的。

坚持锻炼

现在很多的男性朋友每天白天忙着工作,晚上回家就忙着打游戏或者看电视,基本上就是从早坐到晚。有时候一连几个月都不运动,这样不但会变得肥胖,而且也很容易迅速变老。适当的运动不但能够缓解压力,还可以加速身体血液循环,让人看起来气色非常好。

认真洗脸

很多男性朋友们洗脸的时候都很随便,要么就是简单的用水冲一下,要么就是拿毛巾大力的抹两下就完事了,这样根本无法清洁掉肌肤中的脏东西,时间一久毛孔就会堵塞,从而造成痘痘问题。男士跟女士一样,洗脸需要用洗面奶,男士选择男士专用的就可以了,更加有针对性。如果嫌麻烦,可以选择按压泡沫型的,这样直接就可以洗了,省去了起泡的过程,更加方便。

常用爽肤水

不要觉得麻烦,洗脸之后一定要使用爽肤水,它不仅可以起到补水的效果,还可以控油、收毛孔和促进血液循环,少了这一步,护肤效果会大打折扣哦!爽肤水大家可以用拍打的方式上,将适量的爽肤水倒入掌心,然后两只手轻轻拍打面部,让面部更好的吸收。拍了爽肤水后,这样更有利于后面乳液或者面霜的吸收。

选好乳液或者面霜

乳液和面霜到底有什么区别,该如何选择呢?乳液的质地较轻薄,适合皮肤比较容易出油的人。面霜质地较厚较滋润,适合秋冬干燥的季节使用,一般春夏季用乳液就够了。很多人在涂抹乳液和面霜的时候非常马虎,这样达不到效果。正确的方法应该是边涂抹变按摩,这样能使肌肤更好的吸收,而且还可以起到提拉紧致的效果,大家不要小看了按摩的作用哦!

离婚让男人大脑老得快,男人老得快怎么办?(4)

现在离婚率确实越来越高,如果真的是遇到对的人希望大家珍惜眼前人,不同的人衰老的速度不一样,很多男性发现自己在三十多岁的时候总是被误认为是四十多岁,这就让人感觉很尴尬了,不仅是女性需要保养,男性平时也是需要注意保养的。

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