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雷击对人体有哪些伤害?在室外怎样避免雷击?[图]
雷击对人体有哪些伤害?在室外怎样避免雷击?[图]
74 人阅读 2017-10-17
现在进入秋冬季节,经常遇见雷电天气,雷电天气大家出门一定要多多注意安全,不要在大树下避雨,打雷打得比较厉害的时候也不要用手机打电话,那么雷击对人体有哪些伤害?在......
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18 人阅读 2017-10-17
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骑单车对膝盖有影响吗?怎么骑单车不伤膝盖?[图]
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13 人阅读 2017-09-29
骑自行车并不属于剧烈运动,而且骑自行车是很好的一种运动方式,有很多人经常会在周末的时候跟朋友一起去骑自行车锻炼,但是经常会有人出现膝盖疼的情况,有人就想到是不是......
骑单车对腰椎有影响吗?腰椎不好能骑自行车吗?[图]
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53 人阅读 2017-09-29
大部分的人应该都是骑过自行车的,骑自行车不仅是一种交通方式,而且是一种运动方式,平时有很多人喜欢骑自行车,虽然说现在电动车比较普及,但是电动车完全不能起到什么锻......
冬季露营如何保温?冬季户外露营如何取水?[图]
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22 人阅读 2017-09-29
露营是一种非常受大家欢迎的户外活动,无论什么季节都有人想要尝试,那在冬季的时候,户外露营有什么需要注意的呢?冬季户外露营该怎么保温才好呢?估计很多人都还不知道,......
骑单车对膝盖有影响吗?怎么骑单车不伤膝盖?[图]
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45 人阅读 2017-09-29
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骑单车对腰椎有影响吗?腰椎不好能骑自行车吗?[图]
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82 人阅读 2017-09-29
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88 人阅读 2017-09-29
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女子每天暴走两万步结果进医院,怎样走路才健康?[多图]
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70 人阅读 2017-09-27
运动使人健康,这点从大方向来说是没有错误的,但凡事要讲究个度,如果过度运动不仅不会让身体变得健康,反而还会给身体造成损伤。近年来自从有了记步软件,许多人都有了散......
爬山减肥有什么建议?爬山减肥有哪些要注意的?[图]
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10 人阅读 2017-09-27
减肥一直是人们非常关注的话题,尤其是女性朋友,我们生活中减肥的方法有很多,不同的减肥方法有不同的功效,爬山是一项非常不错的减肥方式,在减肥瘦身的过程中,还能看看......
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25 人阅读 2017-09-27
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20 人阅读 2017-09-27
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爬山后肌肉酸痛怎么办?怎样缓解爬山后肌肉酸痛?[图]
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12 人阅读 2017-09-21
现在有很多人喜欢爬山,尤其是在秋季的时候,这样的天气特别适合爬山,和几个朋友或是家人一起约着去爬山,爬山是一种非常常见的养生运动,我们在爬山的时候,还能看看美丽......
日常爬山的好处有哪些?为什么要常常爬山?[图]
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104 人阅读 2017-09-21
随着社会的不断发展,人们生活水平在不断的提高,越来越多的人开始注重养生,生活中养生的方法有很多种,不同的养生方法有不同的好处,爬山也是一种非常常见的养生方式,那......
爬山后肌肉酸痛怎么办?怎样缓解爬山后肌肉酸痛?[图]
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35 人阅读 2017-09-21
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日常爬山的好处有哪些?为什么要常常爬山?[图]
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29 人阅读 2017-09-21
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77 人阅读 2017-09-21
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16 人阅读 2017-09-21
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哪些人不能去登山?登山的禁忌人群有哪些?[图]
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94 人阅读 2017-09-08
现在有很多人喜欢喝朋友一起到户外运动,登山就是一种不错的运动方式,很多人都喜欢登山,但是小编在这里提醒大家,并不是任何人都适合登山的,也有一些人不是宜去登山,估......
学游泳的步骤有哪些?学游泳的步骤是什么?[图]
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43 人阅读 2017-09-08
近几年的夏天一年比一年热,人们除了上下班根本不愿意出门,即使出门也要去有空调的地方,而更多的人选择待在家里吹空调。可是大家知道,经常吹空调对身体不好,即使天气炎......
学游泳的技巧有哪些?学游泳的技巧[图]
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72 人阅读 2017-09-08
有很多人说,夏天的时候他们的命是空调给的,夏天经常待在空调房里容易的空调病,对身体的健康也有影响。我们完全可以去玩水呀,不但可以清凉解暑还可以运动运动。有些人很......
哪些人不能去登山?登山的禁忌人群有哪些?[图]
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91 人阅读 2017-09-08
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学游泳的步骤有哪些?学游泳的步骤是什么?[图]
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30 人阅读 2017-09-08
近几年的夏天一年比一年热,人们除了上下班根本不愿意出门,即使出门也要去有空调的地方,而更多的人选择待在家里吹空调。可是大家知道,经常吹空调对身体不好,即使天气炎......
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75 人阅读 2017-09-08
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