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轻功是真的吗?轻功是怎样炼成的?[多图]

06-23 武术 轻功 空手道 泰拳 我要评论

  看过武侠剧的人多少都会向往一下江湖中的生活,一身武艺,剑走天涯,路见不平,拔刀相助,武侠剧里的大侠们总是飞檐走壁,身轻如燕,而事实上我们知道拍电视剧的时候都是吊威亚,那些演员并不会真的飞来飞去,可是那些轻功看起来都非常的逼真,好像是真的可以炼成一样,中华武术博大精深,轻功会是真的吗?轻功是怎样炼的呢?

轻功是真的吗?轻功是怎样炼成的?(1)

1、现实确有轻功

  轻功其实是真是存在的,属于中国传统的武术,通过一些技巧和练习能够提高奔跑、跳跃能力,现实生活中的跑酷与轻功的效果有些类似,但是又不完全相同。轻功想要炼成非常的困难,并非一朝一夕之事。

轻功是真的吗?轻功是怎样炼成的?(2)

2、电视夸大化

  现实中的轻功当然不能和电视剧中那些大侠们的轻功相提并论,电视中的轻功有些过于夸张,腾空而起,“蜻蜓点水”,打斗剧情的效果看起来不错,不过基本是现实中的轻功不能实现的,我们人类都要受到地心引力的约束,不可能随意飞起,对于那些轻功各位看客们看看就罢了吧。

轻功是真的吗?轻功是怎样炼成的?(3)

3、如何练轻功

  练习轻功需要一些设施,例如木桩、跳台、跑板、护踝等等,并且首先还要掌握一些基本功法,学习调整内息,先从基础开始,跑步、跑桩、跑砖、顶功这些方面先开始,可以锻炼身体的移动速度和步伐的稳健、练习两到三年之后可以转入中级功的练习之中,主要为“飞檐走壁”和“踏雪无痕”,主要是一些跳坑、跳墙、拈功等等。轻功并不能将人体的重量减轻,而是运用一些技巧和锻炼使人体活动更加灵敏。想要练习轻功可以去一些习武名地,像是武当、少林、峨眉等,习得轻功之术。

轻功是真的吗?轻功是怎样炼成的?(4)

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